marian 87

No nic milego ale ostrzegalem zeby miejsca zmienial i mowilem ze duzo osob mialo z tym problem ze wlasnie ropa sie zebrala. Sam tego ie ogarnął wiec musialo sie to skończyć wizyta w szpitalu... tak to kolo tygodnia sie meczyl z goraczka Co to wbił jeśli można wiedzieć :-D

Klasyk leci w bloku rannym w sobotę więc może i by się udało wpaść chyba że melanż jedzenia poniesie%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2017-04-04 17:47:33

Policzyłem tak jak napisał Marian 87. Wyszło mi tak :

Sory za mały spam ale nie mogę edytować wyższej wiadomości. Wyszło mi zapotrzebowanie kaloryczne 3100 KCAL. Ale licząc tak jak powiedział Marian 87. wychodzi mi 2257,2 KCAL więc nie rozumiem tego. IneTheEnd, wczoraj przeczytałem cały ten artykuł i bardzo mi pomógł ale nie rozumiem tej jednej rzeczy z zapotrzebowaniem no bo mi wyszło [...]

Marian 87. : 23 lata zi3nt3k: no fakt ja cwicze dluzej niz on i ze tak powiem wiecej czasu dochodzilem do tego... chociaz musze przyznac ze do 120 kg to szybko poszlo pozniej bylo mocno pod gorke, ale to napewno przez to, ze mialem przerabane w domu i w ogole... ale teraz zle nie jest a jak z nim jest to ciezko powiedziec, widzialem juz rozne [...]

nie mam skanera ale pokazał bym Ci foto z początku moich zmagań ze sztangą http://s30.yousendit.com/d.aspx?id=3KP2I5IJ81RGJ2WZDJSPGD7X52 III filmik Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-03-28 23:53:48

max waliłem 120mcg - jedna dawka po śniadaniu Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2011-08-17 21:51:18

Paszczak Marian 87 Blink 182 ktoś jeszcze???? może Cichy by powiedział co sądzi o tym pomyśle?? jego głos w tej sprawie i tak będzie najważniejszy, bo to on ma tu najwięcej do gadania

Tylko dla swiezakow czy dla tych co już startowali też? do pierwszego startu wtedy dobiega koniec opieki free to jest bez zmian od samego początku

Marian 87 gratulacje I miejsca solidny wynik foty wkleje moze jutro teraz lece na jakies party:)

no no widać, że się rozwijasz SOG pewnie nie wejdzie Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-01-16 14:49:22

eee... sorry ale wkradł mi się błąd...jest Creafusin MC sorki to ta godzina ide spać narka Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-05-03 00:14:15

J/w serię do zmęczenia nic Ci nie dadzą, wypalisz się po 2 tyg takiego zajazdu dokładnie jeszcze w jednym ćwiczeniu w ostatniej serii czy dwóch można zastosować do upadku mięśniowego choć w początkowym etapie nie jest to potrzebne do progresu

J/w serię do zmęczenia nic Ci nie dadzą, wypalisz się po 2 tyg takiego zajazdu dokładnie jeszcze w jednym ćwiczeniu w ostatniej serii czy dwóch można zastosować do upadku mięśniowego choć w początkowym etapie nie jest to potrzebne do progresu Zastanawiałem się nad zakupem: [...]

Marian 87 zrobił...

g1 gainer1 g2 gainer2 XXL mass XXL M5k Magnum 5000 Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-04-24 15:57:42

dla tego trza poczekać na wypowiedź speców Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-05-06 21:20:58

Najlepsze lody z lidl z tygodnia amerykańskiego, który był w lutym;)%-) jeżeli plotki się potwierdzą to następna taka okazja dopiero w 2016 lub sierpień/wrzesień tego roku. Ja dlatego mam ich zapasu w zamrażarce a reszta niech płacze z zazdrości%-) ja w lipcu w takim razie opanuję ten temat amerykańskimi cheatami. %-)

julcziik prokurator mnie nie dopadnie%-)?? czekam na PW Czekałem na to hahha!! %-)

dobra cena musze pogadać z mamą może da się namówić. Trzeba już zacząć robić zapasy na wrzesień bo teraz to i tak nie moge ćwiczyć:/ Na dniach napisze w poście czy biore czy nie chyba że opchniesz wcześniej to napisz Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2005-04-30 22:53:20